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Sérgio Marques

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Trainings (129)
Sep11
Tuesday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h31
114 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Sep10
Monday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h22
156 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Sep09
Sunday

Mountain bike
Passeio pela Costa 29.0 Km / 1h14
196 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Trafaria - Costa da Caparica - Capuchos - Charneca da Caparica - Alto do Indio - Monte da Capqarica
Sep07
Friday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h22
204 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Sep06
Thursday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 60.5 Km / 2h28
231 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Sep05
Wednesday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 59.0 Km / 2h23
208 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Sep04
Tuesday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h23
116 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Co...
Sep03
Monday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 60.0 Km / 2h23
169 views - 0 comments - created 8 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Aug08
Wednesday

Mountain bike
Casa - Trabalho 28.0 Km / 1h11
136 views - 0 comments - created 9 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão
Aug07
Tuesday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h13
105 views - 0 comments - created 9 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Aug05
Sunday

Mountain bike
Volta de aquecimento 35.0 Km / 1h20
110 views - 0 comments - created 9 month(s) ago
Monte da Caparica - Costa da Caparica - Monte da Caparica
Jul14
Saturday

Mountain bike
GR28 - Rota do Vouguinha 113.0 Km / 6h30
112 views - 0 comments - created 10 month(s) ago
S. Pedro do Sul - Albergaria a Velha - S. Pedro do Sul
Jun18
Monday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 2h13
121 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Jun12
Tuesday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 57.0 Km / 2h23
110 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...
Jun10
Sunday

Mountain bike
Treino em SingleSpeed 25.0 Km / 1h40
120 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Brejos de Azeitão - Comenda - Brejos de Azeitão
Jun07
Thursday

Mountain bike
Casa - Trabalho - Casa 58.0 Km / 3h00
98 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Monte da Caparica - Vale Fetal - Feijó - Corroios - Fogueteiro - Fernão Ferro - Coina - Quinta do Conde - Vila Nogueira de Azeitão - Quinta do Conde - Coina - Fernão Ferro - Fogueteiro - Cor...

Mountain bike
Volta por LX 41.0 Km / 5h00
102 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Monte da Caparica - Cacilhas - Cais do Sodré - Saldanha - Praça de Espanha - Campolide - Alcantara - Algés - Caneças - Algés - Belem - Cais do Sodré - Cacilhas - Monte da Caparica
Jun02
Saturday

Mountain bike
7º Passeio Nocturno - BTTAzeitão 26.0 Km / 3h00
118 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Passeio Nocturno
May31
Thursday

Mountain bike
Trabalho - Casa 27.0 Km / 1h28
104 views - 0 comments - created 11 month(s) ago
Vila Nogueira de Azeitão - Coina - Fogueteiro - Corroios - Feijó - Monte da Caparica

Mountain bike
Ida para trabalho 28.0 Km / 1h04
101 views - 0 comments - created 12 month(s) ago
Almada - Azeitão
Personal Information
First Name:
Sérgio
Last Name:
Marques
Gender:
Female
Website:
http://casabenficaalmada.blogspot.com
Geographic Information
City:
Caparica
Country:
Portugal
Sport(s)
Sport(s):
Mountain bike
Training Plan
Running training plan
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Casa do Benfica de Almada

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