Nombre:	James
Apellido :	Zuluaga
Sexo:	Masculino
Biografía:	53 años : dos hijos. vivo solo y a punto de comenzar un nuevo proyecto de vida. en fin las cosas normales en una persona de mi edad. jajajajajajajaj EL CICLISMO lo comence hace 4 años....un poco tarde pero.....LA VIDA ES AHORA. el ciclismo .PASION que te exige: dedicacion y sacrificio , pero te da una inmensa gratificacion personal............
Página web:	calarca56@hotmail.com
Deportista favorito:	cochise rodriguez, lance armstrong, lucho herrera, santi botero, alberto contador. roger federer (tenis)-pele(futbol) cristiano ronaldo

Ciudad:	calarca-
Provincia:	Quindio
País:	Colombia

Desport(s): Ciclismo, Senderismo

Entrenador: yo mismo

Club: ninguno

Nivel: Local

Eventos: locales

Año compiten: 3

Localidades de entrenamientos: sector del eje cafetero.?habra un sitio mas atractivo para practicar este deporte que las bellas montañas andinas ?

Mejor recuerdo: todos esos pequeños y grandes momentos de dolor y alegria que brindan la practica de la pasion llamada ciclismo en estos 4 años.

Objetivos: entrenar y participar (de ser posible)dando siempre lo mejor y sobre todo que ello aporte diversion

Marcas personales: las que me voy poniendo y que lucho por cumplir. pues como dicen,,,,,,,'Hay que poner los ojos en el cielo. pero con los pies en la tierra". pero lo mejor esta en el camino que se hace para lograr esas metas.

Plan de entrenamiento carrera a pie

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