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Entrenos (347)
may15
Martes

28 visitas - 0 comentarios - creada hace 10 día(s)
Muy bieeennn....
may11
Viernes

23 visitas - 0 comentarios - creada hace 11 día(s)
Muuuuy bien...entrenamiento indoor...
may07
Lunes

regenerativo 24.0 Km / 1h02
23 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
muy bien....regenerando un poquito....entrenamiento indoor
may06
Domingo

34 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
me fue muy bien, teniendo en cuenta como venia preparado...
may04
Viernes

23 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
muuuuuy bien....salido de reconocimiento con mi amigo y ex coach...juano chavanne...
may03
Jueves

fondo en MTB 32.0 Km / 1h56
18 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
uffffffffffffff.....mal....recien comido....maaaaal
may01
Martes

Fondo largo con MTB. 70.0 Km / 3h40
37 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
Uffff...por demas de accidentado el dia...pero bien...
abr30
Lunes

35 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
Muy bien...afilado !!!...indoor
abr28
SáBado

26 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
Muy bien...entrenamiento indoor.
abr26
Jueves

rutina de spinning 30.8 Km / 1h10
24 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
muy bien.....je..entrenamiento indoor...
abr25
MiéRcoles

rutina de spinning 40.4 Km / 1h47
26 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
muy pero muy bieeeen....indoor...
abr21
SáBado

36 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Muy bien...durisimo el viento...
abr19
Jueves

28 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Bien...
abr17
Martes

36 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
....cansado...
abr16
Lunes

35 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Muy bien....mejorando, igual, todavia me siento pesado.
abr12
Jueves

Trote aerobico. 7.0 Km / 1h21
50 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Bieeeeeen...
abr11
MiéRcoles

45 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Muy bien !
abr10
Martes

Fondo con fartlek 9.0 Km / 1h35
45 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
5 min. Al trote... 5 min. Caminando...
abr09
Lunes

41 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Excelent !!!!!
abr06
Viernes

38 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
muy, pero muy bien!!!!!!!!!!!!!!!!!
Información personal
Nombre:
Leo
Apellido :
Sexo:
Deportista favorito:
Información Geográfica
Ciudad:
Provincia:
Santa fe
País:
Desport(s)
Desport(s):
Entrenador:
Juano Chavanne. De la Escuela Gili Bike.
Competición
Nivel:
Nacional
Eventos:
Desafio al Rio Pinto MTB, Revancha al Rio Pinto, Rally Trasmontaña
Año compiten:
4
Localidades de
entrenamientos:
Mejor recuerdo:
Cuando mi esposa termino su primer Rally Marathon, en la Cumbre en el 2009...
Objetivos:
es una forma de vida, compartir con mi esposa el deporte que me gusta...
Patrocinador:
Speak Out
Me gusta el deporte porque...:
es una forma de vida, de ver las cosas, de superacion, de compartir...
Citación:
"Hay que luchar por lo que uno quiere, nunca darse por vencido." Lance Armstrong
Plano de entrenamiento
Plan de entrenamiento carrera a pie
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