Correo electrónico
Contraseña



Olvidó la contraseña?

¿No es socio?
Regístrese hoy mismo!

Nicolas Evrard está en YourTrainings.com

Comparta su entrenos con Nicolas Evrard y conozca a otros atletas — ¡Es GRATIS!

Empezar — Registrarte!

Entrenos
Amigos
 

Entrenos (227)
may13
Domingo

VTT 40.3 Km / 2h32
27 visitas - 0 comentarios - creada hace 10 día(s)
Salmchateau avec Franck, Phil et Quentin
may06
Domingo

VTT 37.5 Km / 2h12
30 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
A Wardin avec Quentin
may03
Jueves

RPM 19.8 Km / 0h50
30 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 semana(s)
abr29
Domingo

VTT 46.0 Km / 3h07
31 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 semana(s)
Rando Sunparks
abr22
Domingo

VTT 33.0 Km / 2h30
49 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
Avec Franck, crevaison et retour en Jimny
abr19
Jueves

RPM 21.0 Km / 1h00
42 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
abr01
Domingo

VTT 32.0 Km
43 visitas - 0 comentarios - creada hace 1 mes(es)
mar25
Domingo

VTT 51.0 Km
36 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
Rando Salmchateau
mar18
Domingo

VTT 39.0 Km / 2h30
46 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
Salmchateau avec Franck, Philippe, Quentin. Compteur HS
mar11
Domingo

VTT 40.0 Km / 2h30
50 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
Objectif: 2h30 - Compteur HS
mar01
Jueves

VTT 13.5 Km / 0h50
49 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 mes(es)
Compteur HS - Lavacherie pendant tps midi
feb26
Domingo

VTT 32.0 Km / 2h00
52 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 mes(es)
Objectif : 2h00 - Compteur H.S.
feb22
MiéRcoles

Tacx 16.4 Km / 0h35
64 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 mes(es)
Puissance moy. : 114 - max. : 190 Cadence moy. : 77 - max. 88
feb21
Martes

Tacx 16.0 Km / 0h40
56 visitas - 0 comentarios - creada hace 3 mes(es)
ene31
Martes

65 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
3 Times 3 IntervalsVitesse : moy. 25,59 - max. 29,8Cadence : moy. 74 - max. 84 RPMPuissance : moy. 110 - max. 197 WattRythme card. : moy. 123 - 149 PPM
ene27
Viernes

84 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
Programme 3 Aim hard surface

80 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
Programme 5 Aim Pyramid
ene22
Domingo

70 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
Compteur H.S.
ene12
Jueves

Tapis 2.4 Km / 0h30
81 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
Programme 2
ene10
Martes

Tavx 14.0 Km / 0h33
59 visitas - 0 comentarios - creada hace 4 mes(es)
Cool Puissance : 106 - 156 watt Cadence : 78 - 83 rpm
Información personal
Nombre:
Nicolas
Apellido :
Sexo:
Información Geográfica
Ciudad:
País:
Plano de entrenamiento
Plan de entrenamiento carrera a pie
Amigos de Nicolas
Grupos (1)
VTT Salmchateau