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Entrenos (75)
abr28
MiéRcoles

2 km 2.0 Km / 0h40
148 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)

134 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
en la terraza tomando el sol de nuevo... XD
abr27
Martes

solacoo! 8.5 Km / 0h38
148 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr26
Lunes

110 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr24
SáBado

128 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
hoy nuevo record non stop en la piscina 120 piscinas en 1 hora, me queda mucho por delante... nuevo reto 130 en una hora, pero muy contanto por el entreno de hoy!!
abr22
Jueves

rodaje post lesion 7.0 Km / 0h37
105 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
el médico no tiene ni idea de que tengo en la pierna... asi ke... a correr!! un rodaje suave por la uni despues del penultimo examen y antes de comer y de vuelta a estudiar!
abr19
Lunes

112 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
series de velocidad para despejarme en esta semana de examenes de medio cuatrimestre! semana con poco deporte y empezar con muchas ganas el sabado! mañana al medico por la pierna, a ver que me ...
abr14
MiéRcoles

1500 1.5 Km / 0h50
117 visitas - 1 comentarios - creada hace 2 año(s)
series y tecnica
abr13
Martes

120 visitas - 1 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr12
Lunes

series 1.8 Km / 1h00
117 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
piernas, pullboy, 1 brazo.... resfriado y con mucha tos! horroroso...

112 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr10
SáBado

109 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
mal... 16 minutos muy lento y al acabar un dolor bastante... punzante? si punzante es bastante adecuado
abr09
Viernes

174 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)

117 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
genial

143 visitas - 1 comentarios - creada hace 2 año(s)
tengo una lesion en la pierna derecha no se que es, pero me duele al andar desde hace unos dias. por ese motivo llevo unos dias sin correr, pero aun me duele debajo de la rodilla en la parte de ...

2000 2.0 Km / 1h00
122 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr08
Jueves

2500 2.5 Km / 1h00
125 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
series, tecnica

119 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr07
MiéRcoles

1500 1.5 Km / 0h32
118 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
abr06
Martes

115 visitas - 0 comentarios - creada hace 2 año(s)
bien! 2 sesiones muy fuertes (post-vacaciones) 45 min clase + 15 min rodaje + 45 min clase
Información personal
Nombre:
Albert
Apellido :
Sexo:
Biografía:
marxa del garraf 2009 21km: 2h48
mitja marató gava 2010: 1h39m10s
cursa muntanya vallgorguina 23 km: 3h34m
cursa esparraguera 10 km: 0h42m20s
Página web:
Información Geográfica
Ciudad:
Provincia:
bcn
País:
Desport(s)
Desport(s):
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